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《寻得喜乐泉源的经文》原来,要喜乐,就把嘴角往上弯


2020-06-10


◎邵正宏(道声出版社总编辑)

那天晚上,我为了赶去上一堂课,匆匆在台北市内湖的一家自助餐厅用餐。突然听到前面那位顾客大声嚷嚷:「老闆,今天为什幺又没有辣椒?昨天来没有,今天来又没有?你们卖自助餐,怎幺可以不提供辣椒?」

为了辣椒动怒的食客
店员连忙回答:「这几天买菜没买到辣椒,所以就没有!」

这话惹得顾客更不高兴,「我就是冲着你们的辣椒来的,没有辣椒叫人家怎幺吃饭?你说明天有没有,没有,我就不来了!」

我在旁听了,不自觉一笑,这家店我每星期吃两晚,却从来没发现,原来这里的辣椒这幺有名,竟有人为了辣椒来这儿吃饭!

那位老兄声音之大简直近乎咆哮,甚至要老闆出来当面质问,为什幺没有辣椒?

最后,老闆不在,倒是店员灵机一动,说:「我多送您一碗白饭,您就别不开心了!下星期买菜应该就买得到辣椒了!」这才平息了顾客的怒气,静静地回桌吃晚餐!

我突然发现,开心与不开心之间,其实就是那幺一剎那的感觉,有辣椒就开心,没辣椒就不开心;但是送碗白饭的话,那没辣椒的不开心,也就算了!

很多年前,我写过一本书,书名叫《日子开心走》,先强调,现在不是打书时间,也不是要推书卖书叫你读我的书。倒是想说明一下,当年会取这个书名,实在是因为看到太多苦瓜脸,人人脸上看不到笑容,日子过得似乎沉闷、无聊、没新鲜感,所以我用「开心」二字,希望传达些开心的感觉。当一个人开心了,自然就有了喜乐的心情。

只是,可以预想的是,当年用的这书名,在如今看来,仍是我们缺乏的,因为日子总是开心不起来!

想要开心  先要心开
圣经里用「喜乐」二字,但中文常用「开心」。我喜欢这两个字,想想要「开心」,就先要「心开」;心开了,就喜了、就乐了。

我们常常喜不起来、乐不起来,都是因为心没打开。

不过,明白人都知道,要拥有喜乐,真的是不容易的一件事,因为随便一件琐事,就能将我们惹怒、惹毛、惹闷。譬如公车晚来了,结果迟到,不开心;工作做不完,要加班,不开心;考试考差了,不开心;被上司骂了,不开心;车被撞了,更不开心!

生活中点点滴滴的大小事,太容易让我们陷入郁闷、怒气之中,我深深有此体会。因为自知自己是个很容易动气的人,常常压抑在心里,脸上自然露不出笑容。这个发现与体会,感谢上帝,让我在很年幼的时候就发现了。那时自己总被长辈认为很内向,在学校也被同学看为很安静,不太说话,再加上学生时代多多少少的霸凌状况,让自己一直都忧忧郁郁、闷闷不乐。

幸好,我每週在教会主日学背圣经,好些句子背得滚瓜烂熟,像「骄傲在败坏以先;狂心在跌倒之前」、「喜乐的心乃是良药;忧伤的灵使骨枯乾」、「心中喜乐,面带笑容;心裏忧愁,灵被损伤。」这些句子,像是座右铭,也像是人生观,在读书求学的路上,陪着我度过每分每秒。

忌妒常是怒气源头
有一天,我忘了为着什幺事不开心,总之就是满脸愁容,正在气头上,突然那句经文「心中喜乐,面带笑容;心裏忧愁,灵被损伤」浮现脑海。于是我默背着这十六个字,背着背着,突然「面带笑容」四个字像电影一样,在我眼前跑出许多笑容的画面。我突然懂了:是呀!要喜乐,就要面带笑容,而要笑容,就要将嘴角往上弯!

我于是立刻跑到镜子前,向上弯起嘴角,我笑了,突然间,那一刻像是变魔术一样,怎幺心情就变好了呢?原来,笑,可以改变心情呀!

这是我个人体会,但是百试不爽。心情不好、有怒气时,就把嘴角往上弯,圣经讲的喜乐秘诀就发生了!

原来,要喜乐,就把嘴角往上弯!

当然,我们的个性也需要调整、磨合、被上帝雕塑,才不会这幺容易就生气、厌烦、不开心。

曾有个寓言很有意思,值得我们深思。有个人捡到一个瓶子,结果搓三下,就跑出一个精灵。那精灵告诉他,可以许三个愿望,什幺愿望都行,唯一的条件是,这人许下的愿望,他的隔壁邻居会得到双倍的好处。

于是这人说:「我要一栋千坪的豪宅。」他眼前立刻就出现一栋美轮美奂的豪宅。不过往旁边一看,他的邻居有两栋。

这人又说:「我要黄金十万两。」没问题,精灵马上变给他十万两黄金,不过,又往旁一看,他的邻居竟然有廿万两!

只剩第三个愿望了,精灵在等着,这人越想越不甘,越想越没道理,这瓶子明明是自己捡到的,为何邻居啥事也没做,却可以得到双倍的好处呢?真是莫名其妙、是可忍孰不可忍呀!

于是他许下了第三个愿望:「我要你割下我一只耳朵!」

可想而知,结果是怎幺了!

忌妒,常常是怒气的源头,更是一切罪恶的渊薮。

耶稣话语直指问题核心
彼得曾问耶稣:「主啊,这人将来如何?」耶稣说:「与你何干?」

这话就像是对所有产生忌妒念头时的答案,与你何干?与我何干?关你什幺事?关我什幺事?彼得应该也是得了这句话的秘诀,所以才懂得喜乐的吧!

我发现,如果任何事我们都能不忌妒,顿时便能少了许多不平。不过,忌妒的另一面是羡慕;羡慕,也会让自己常常陷入不开心的状况。羡慕别人有名车、名牌包、名牌手机、名牌球鞋,自己怎幺都少人家一件,羡慕之余,就哀怨起来,为何自己没有呀!

显然,欲望过多,也是无法喜乐的原因。反之,减少欲望、降低需求,心就会开了。不在乎别人有什幺名牌,别人加多少薪、升多大的官,别人有再多再美再大的好处,又与你我何干?

耶稣的话,真像一把宝剑,直刺问题核心。

约伯也体认到这一点,难怪他说:「我看重祂口中的言语,过于我需用的饮食。」(约伯记廿三章12节)

女儿常笑我:「爸爸都捨不得吃好的!」妻子也糗我:「拜託你别再穿这几件裤子,换上我新买的那几件吧!」

可是我总觉得,吃饱了,就够了,还可以穿,OK的!唯一缺的,是我学习喜乐的秘诀还不到位,还有待加强吧!

我喜欢中文里两句成语:「相由心生」及「无欲则刚」。

你喜乐吗?你开心吗?虽然「相由心生」,但其实心也由相引导。现在就上弯嘴角,看看心情有没有好一点?我天天都面对镜子这幺做!

你也还忌妒、羡慕什幺吗?「无欲则刚」,只要你无所求,保证你生出勇气、坦蕩满足,心一开,就喜乐!我还在操练自己这方面,虽然很难,但是我肯学!你也一起来吧!



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